Przygotowanie dzisiejszego dania jest banalnie proste - warzywa najpierw obsmażamy na patelni na odrobinie oleju, a następnie gotujemy, aż będą miękkie. Ten swoisty "gulasz" warzywny może stanowić samodzielną potrawę z chrupiącą bagietką lub jako dodatek do mięs lub ryb.
Kiedyś, przy okazji podawania przepisu na Leczo wspominałam, że ta nasza polska wersja tego dania bardziej przypomina ratatouille. I faktycznie tak jest! To klasyczne danie kuchni francuskiej składa się bowiem głównie z bakłażanów, cukinii, pomidorów, papryki i cebuli. Brzmi znajomo, prawda? Smakuje jednak ciut inaczej o czym będziecie się mogli przekonać sami! Zapraszam!
Czas przygotowania: ok. 1h 10min | 🍃
Składniki (na około 4 - 5 porcji):
- 200 ml bulionu warzywnego
- 100 ml oliwy z oliwek
- 100 g czarnych oliwek
- 800 g pomidorów
- 1 papryka żółta
- 1 papryka czerwona
- 2 małe cukinie (po 200 g)
- 1 bakłażan (ok.400 g)
- 2 czerwone cebule
- 3 - 4 ząbki czosnku
- 2 łyżeczki ziół prowansalskich
- 1 łyżeczka cukru trzcinowego nierafinowanego lub ostatecznie cukru białego
- sól i pieprz (do smaku)
Pomidory umyć, sparzyć wrzątkiem, obrać ze skóry i pokroić w kostkę.
Papryki umyć, oczyścić, wykroić gniazda nasiennie i pokroić w cienkie paseczki.
Cebulę obrać i pokroić w piórka.
Czosnek obrać i pokroić w plasterki.
Cukinię i bakłażana umyć i pokroić w plastry o grubości około 0.5cm.
Na patelni teflonowej rozgrzać łyżkę oliwy z oliwek i smażyć partiami cukinię i bakłażana (po około 1 - 2 minuty z każdej strony), w razie potrzeby podlewając odrobiną oliwy; odstawić.
W garnku o grubym dnie rozgrzać 3 łyżki oliwy z oliwek i smażyć paprykę przez 3 minuty. Następnie dodać cebulę i czosnek i smażyć kolejne 3 minuty, aż cebula zmięknie.
Dodać 2 łyżeczki ziół prowansalskich i starannie wymieszać.
Do garnka wrzucić pomidory, dodać 1 łyżeczkę cukru, wymieszać. Garnek przykryć pokrywką i dusić potrawę około 3 minuty.
W międzyczasie przygotować gorący bulion.
Po 3 minutach wlać bulion i gotować 7 minut na małym ogniu, pod przykryciem.
Następnie dodać cukinię i bakłażana i gotować pod przykryciem przez kolejne 5 minut, mieszając od czasu do czasu.
Na koniec dodać oliwki, doprawić solą, pieprzem i ewentualnie odrobiną cukru.
Ratatouille podawać jako dodatek do mięs lub ryb lub jako samodzielne danie z chrupiącą bagietką.
Smacznego!

Uwielbiam. Zapraszam do dodania przepisu do mojej akcji Warzywa psiankowate 2018! Pozdrawiam
OdpowiedzUsuńJa też! Długo zabierałam się za zrobienie Ratatouille, a tymczasem na stałe weszło do naszego menu!
Usuń